13 ПРИРОДНІ НТИВІРУСНІ ЗАСОБИ - Властивості, дослідження та ефективний рецепт

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Враховуючи поточну ситуацію с коронавірус (COVID-19) кожен шукає способи захистити себе або полегшити одужання, якщо він страждає, навіть шукає природні засоби, які можуть запобігти або боротися з вірусом. Однак правда полягає в тому, що досі, оскільки це новий вірус, не існує жодного відомого засобу чи лікування, які були б дійсно ефективними для запобігання та лікування уханьський коронавірус. Насправді, про це була якась містифікація, яка стала настільки вірусною серед населення світу, що ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров'я)^[1] довелося заперечувати це, як у випадку з часником, який, як кажуть, міг запобігти цій інфекції, споживаючи його в сирому вигляді. Правда полягає в тому, що, хоча часник має певні противірусні властивості та інші, які дуже корисні для здоров’я, наукових досліджень щодо цього нового вірусу не проводилося, не було часу і, отже, немає нічого доведеного щодо того, чи допомагає він у будь-якому випадку. спосіб.режим або нічого.

Незважаючи на цю ситуацію, ми повинні мати на увазі, що ми перебуваємо в розпалі застуди та грипу, і що прийом противірусних продуктів і противірусних рослин як підкріплення для нашої імунної системи проти них завжди є хорошим варіантом, щоб почувати себе краще і, крім того, приймати переваги багатьох інших переваг, які надають ці продукти та рослини. Якщо вам цікаво знати 13 природних противірусних засобівПродовжуйте читати цю цікаву статтю Green Ecologist і відкрийте для себе їх, а також один з найкращих природних противірусних рецептів.

Кращі природні противірусні засоби

Підсумовуючи, вказуємо на це найкращі природні противірусні засоби Вони наступні, і в наступних кількох рядках ми поговоримо про кожен з них. Крім того, ми також поговоримо про інші противірусні рослини.

• Мила
• Імбир
• часник
• Лимонний
• Куркума
• Алое вера або алое

Мед для підвищення оборони

Це один із натуральних продуктів харчування з найбільшими властивостями та застосуванням у медицині, як у східній, так і в західній медицині. Мила Він добре відомий тим, що має антиоксидантну, протизапальну, антибактеріальну, протигрибкову, а також противірусні властивості.

Цей натуральний продукт може як запобігти захворюванням, підвищити рівень захисту, так і лікувати їх. Крім того, це дуже добре для полегшення деяких симптомів, які можуть бути більш дратівливими, таких як кашель і втома. Насправді було показано, що мед ефективний у лікуванні вірусу грипу та герпесунаприклад простий герпес 1 і 2 типу^[2].

Імбир, потужний природний противірусний засіб

Інший з найкращі природні противірусні засоби що в останні роки набуло великої популярності, саме завдяки всім своїм властивостям, є імбир або Зінгібер лікарський Роско^[3]. Діючі речовини цього кореня - шогаоли, гінгероли і гінгеренони, камфора, ефірна олія з цингіберином, цинеол, гераніал і ліналоол. Між властивості імбиру ми знаходимо наступне:

• Противірусні ліки
• Протизапальні ліки
• Антисептик
• Стимулятор кровообігу
• Вазодилататор
• Стимулятор травлення
• Проносне
• Colagogo
• Протиблювотний
• Ветрогінний
• Засіб, що пригнічує кашель
• Жарознижувач
• Відхаркувальний засіб
• Ліпідознижуючий
• Гіпоглікемічний

Тому, крім допомоги зміцненню захисту від вірусних або бактеріальних атак, це також дуже корисно для полегшення таких симптомів, як запалення, втома, лихоманка і кашель. Якщо ви зацікавлені в тому, щоб він був свіжим на регулярній основі, тут ми пояснимо, як виростити імбир в домашніх умовах.

Часник як противірусний засіб

The часник або Allium sativum L. Це також одне з противірусні продукти харчування^[4] найвідоміший і споживаний у більшості країн світу. Це дуже поширена рослина, з якої ми їмо цибулину, яку також називають головкою часнику і складається з кількох зубчиків. У кожній з цих частинок ця рослина містить такі активні речовини, як аліїн, аліцин, ефірна олія з часником, вітаміни А, групи В і С і різні мінеральні солі. Завдяки своєму складу ця рослина діє як хороший природний противірусний засіб, хоча не є безпомилковим проти всіх вірусів, як ми вказали на початку статті. Таким чином, властивості часнику різноманітні:

• Противірусні ліки
• Антибактеріальний
• Протигрибковий
• Вазодилататор
• Гіпотензивний
• Тромбоцитарний антиагрегант
• Ліпідознижуючий
• Гіпоглікемічний
• Верміфуга

Щоб ви могли вирощувати їх вдома і насолоджуватися свіжими, ми рекомендуємо цей посібник про те, коли і як садити часник.

Лимонний

The лимон або Цитрус × лимон це найвідоміший цитрусовий фрукт, а також противірусна їжа^[5] що допоможе підняти захисні сили перед можливими вірусними інфекціями. Крім того, він має ще багато якостей, які допомагають нам покращувати наше здоров’я. Серед активних компонентів, що входять до складу лимона, можна знайти вітамін С, лимонну кислоту, яблучну кислоту, пектин, слизи, флавоноїди, ефірну олію з лимоненом, цитраль, цитронелаль і альфа- і бета-пінен, а також кумарини, такі як ліментин і бергамотин. За цим складом це Основні властивості лимона:

• Противірусні ліки
• Потужний вітамін
• Антиоксидант
• Антисептик
• Антибактеріальний
• Протигрибковий
• Ремінералізуюча
• Діуретик
• Очищення
• Антианемічний
• Місцевий кровоспинний засіб
• Жарознижувач
• Травний
• Протиблювотний
• Протидіарейний
• Ветрогінний
• Антигельмінтний засіб
• Протиревматичний
• Знеболюючий
• Заспокійливий
• Загоєння

Ми бачимо, що це потужна їжа, яка допомагає нам запобігати різноманітним проблемам і лікувати симптоми різних захворювань. Наприклад, облицювання застуда, грип та інші віруси, лимон може нам допомогти знизити жар, знімають біль, покращують роботу травної системи, підняти оборону і сприяти виведенню інфекції.

Хочете мати вдома органічні та свіжі лимони? Скористайтеся цим практичним посібником про те, як посадити лимонне дерево в горщику та доглядати за ним.

Куркума, ще один потужний природний противірусний засіб

Ми продовжуємо з цим список противірусних продуктів і ми перестаємо знати куркума або Curcuma longa L.. Правда полягає в тому, що це дуже відома пряна їжа, але мало хто знає, що серед різноманітних властивостей куркуми є те, що вона є потужним природним противірусним засобом.^[6]. Насправді, куркума є однією з найбільш використовуваних лікарських рослин в Перу та інших країнах Центральної та Південної Америки, але в основному її використовують в Азії, в таких місцях, як Індія, Корея та Китай.

Цей корінь містить активні речовини, такі як ефірна олія з турмероном і цингібереном, куркумоїди, куркумін, смоли та гіркі речовини. Завдяки такому складу ця рослина пропонує нам дійсно хороші властивості та переваги для піклування про наше здоров’я. Між властивості куркуми для нашого здоров'я ми знаходимо:

• Противірусні ліки
• Антибактеріальний
• Протизапальні ліки
• Знеболюючий засіб
• Антиоксидант
• Підсилювач імунної системи
• Гепатопротекторний
• Жовчогінний
• Ліпідознижуючий
• Спазмолітичний

Тому перед вірусні інфекції, куркума може допомогти нам запобігти деяким захворюванням завдяки тому, що вона допомагає підвищити наш захист і є противірусною, але вона також може допомогти нам полегшити деякі симптоми, такі як запалення та біль. Крім того, завдяки своїм властивостям він також широко використовується для профілактики та лікування різноманітних станів і захворювань, наприклад, для полегшення артрозу.

алое вера

The алое вера, алое вера або Алое вера Л. Вебб і Берт Це одна з найвідоміших рослин у світі, і їй приписують велику кількість властивостей і переваг, тому вона використовується для багатьох аспектів здоров'я та косметики. Це правда, що це сукулентна рослина, повна властивостей, корисних для нашого здоров’я, але мало хто знає про його здатність противірусний проти деяких типів вірусів^[7].

Рослина алое, окрім того, що містить багато води, має такі активні речовини, як алоїни, алоерсмоли, лігнін, сапоніни, дубильні речовини, мінеральні солі, різні вітаміни, серед яких фолієва кислота або вітамін В9, амінокислоти, слиз і холін. Таким чином, це одна з противірусних рослин, якими ми можемо скористатися для покращення нашої імунної системи, а також для багатьох інших речей. Між властивості алое вера або алое ми знаходимо:

• Противірусні ліки
• Дезінфікуючий засіб
• Протигрибковий
• Антибактеріальний
• Протизапальні ліки
• Бадьорить
• Пом’якшувальну
• Зволожуючий
• М’яке проносне
• Проносний
• Протиалергічний

Якщо вам подобається ця рослина, рекомендуємо мати вдома, щоб завжди мати трохи під рукою. Щоб дізнатися, як правильно доглядати за ним, ви можете ознайомитися з цим посібником щодо догляду за алое вера. Крім того, щоб ви могли добре скористатися цим, ось ще один посібник, щоб дізнатися, як зробити домашній гель алое вера.

Противірусні лікарські рослини

Крім згаданих натуральних продуктів, їх також можна використовувати противірусні лікарські рослини, як ці, які широко використовуються в фітотерапії.

• Мелісса (Меліса лікарська)
• Чайне дерево (Melaleuca alternifolia)
• Китайський астрагал (Astragalus membranaceus)
• ехінацея (ехінацея)
• Геліотропіум філіфоліум
• Котячий кіготь (Uncaria tomentosa)

Крім того, існує грибок, з якого противірусний ефект які мають деякі його компоненти. Йдеться про гриб Рейші (Ganoderma lucidum).

Як приготувати імбир з лимоном і медом - ефективний природний противірусний засіб

Після пізнання найефективніші природні противірусні засоби І що, крім того, вони мають ще багато корисних властивостей, якими ми можемо скористатися, в Ecologist Verde ми рекомендуємо випити настій імбиру з медом і лимоном регулярно і, особливо, якщо ви страждаєте на віруси (наприклад, звичайну застуду або деякий грип), щоб швидше одужати. Зробіть нотатки, щоб підготувати його:

Інгредієнти

• 2 склянки води.
• 2 скибочки кореня імбиру.
• Лимон за смаком.
• Мед за смаком

Підготовка

1. Відріжте шматочок імбиру і промийте його водою, особливо якщо на ньому є сліди землі, оскільки ви вирощували його вдома, і наріжте його невеликими шматочками.
2. Доведіть воду до кипіння в каструлі або каструлі.
3. Коли вода почне кипіти, додайте імбир і зменшіть вогонь до середньої потужності.
4. Дайте прокипіти 20 хвилин.
5. Вимкніть вогонь, зніміть каструлю з плити і залиште кришкою відпочити.
6. Залиште на 5-8 хвилин.
7. Видаліть шматочки коренів, процідивши рідину.
8. Налийте імбирний чай або настій в чашку, в якій ви збираєтеся його пити.
9. Щоб поліпшити його смак, оскільки він досить сильний, і скористатися більш натуральними противірусними інгредієнтами, можна додати трохи свіжого лимона і чайну ложку меду.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до 13 природних противірусних засобів, ми рекомендуємо вам увійти в нашу категорію натуральних засобів.

Посилання

1. ВООЗ: Поради для громадськості щодо чуток про новий коронавірус (2022-nCoV): https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/myth-busters
2. Мед канука проти ацикловіру для місцевого лікування простого герпесу на губах: рандомізоване контрольоване дослідження: https://bmjopen.bmj.com/content/9/5/e026201
3. Сан Чанг Дж., Ван К. К., Є К. Ф., Ші Д. Е. та Чіанг Л. К. (2013). Свіжий імбир (Zingiber officinale) має противірусну дію проти респіраторно-синцитіального вірусу людини в клітинних лініях дихальних шляхів людини. Журнал етнофармакології, 145(1), 146-151 .: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874112007404
4. Цай Ю., Коул Л. Л., Девіс Л. Е., Локвуд С. Дж., Сіммонс В. і Уайлд Г. К. (1985). Противірусні властивості часнику: вплив in vitro на віруси грипу В, простого герпесу та Коксакі. Медичний завод, 51(05), 460-461 .: https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/pdf/10.1055/s-2007-969553.pdf
5. XU, J. S., JIAO, M. F., WANG, S. L., LI, X. X., & ZHONG, Q. P. (2007). Дослідження бактеріостатичної та противірусної дії екстракту лимона. Китайський журнал дезінфекції, 1.: http://en.cnki.com.cn/article_en/cjfdtotal-zgxd200701006.htm
6. Зорофчян Могадамтусі, С., Абдул Кадір, Х., Хасандарвіш, П., Таджик, Х., Абубакар, С., і Занді, К. (2014). Огляд антибактеріальної, противірусної та протигрибкової активності куркуміну. BioMed Research International, 2014.: https://www.hindawi.com/journals/bmri/2014/186864/
7. Занді К., Заде М.А., Сартаві К. та Растіан З. (2007). Противірусна активність алое вера проти вірусу простого герпесу 2 типу: дослідження in vitro. Африканський журнал біотехнології, 6(15) .: https://www.ajol.info/index.php/ajb/article/view/57782

Бібліографія

• Себріан Дж. (2012), Словник лікарських рослин, Барселона, Іспанія, Integral RBA Libros.
• Торрес Р., Модак Б., Урсуа А., Делле Монаш Ф., ДАМОНТЕ Е. і ПУЖОЛ К. А. (2002). Противірусні властивості природних і напівсинтетичних сполук смоли Heliotropium filifolium. Бюлетень Чилійського хімічного товариства, 47(3), 259-263.
• Eo, S.K., Kim, Y.S., Lee, C.K., & Han, S.S. (1999). Противірусна активність різних розчинних у воді та метанолі речовин, виділених із Ganoderma lucidum. Журнал етнофармакології, 68(1-3), 129-136.
• Чжан В., Тао Дж., Ян Х., Ян З., Чжан Л., Лю Х.,… та Ву Дж. (2014). Противірусна дія двох тритерпеноїдів Ganoderma lucidum проти ентеровірусної інфекції 71. Біохімічні та біофізичні дослідницькі комунікації, 449(3), 307-312.