Користь УЧУВА, Фізаліс або Фізаліс

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Капський агрус, з науковою назвою Фізаліс перуанський Також відомий як агуайманто, увілла, томатільос або ушун, це рослина родом із Перу і відома лікувальними властивостями своїх плодів і смаком. Напевно, ви бачили це на ринках і в десертних тарілках деяких ресторанів. Ви ще не пробували?

Якщо ви хочете дізнатися більше про цей фрукт, приєднайтеся до нас у цій статті Green Ecologist про користь капського агрусу, в якому ви також знайдете інформацію про його властивості та способи споживання.

Властивості агрусу капського, фізалісу або фізалісу

Ця рослина визнано одним із так званих суперфудів, оскільки його високі поживні властивості також є лікувальними і дуже корисними. Він належить до сімейства пасльонових, тому має деякі характеристики з картоплею, тютюном і томатами. Плід з напівкислого і солодкого смаку і він круглий, як маленький жовтий помідор.

З поживної цінності фізалісу можна сказати, що він є чудовим джерелом провітаміну А і вітаміну С, а також має дуже високі показники білка та фосфору. Як би всього цього було мало, це фрукт з високим вмістом води, тому він зволожує і, до того ж, низькокалорійний. Нарешті, високий вміст пектину надає йому легкі проносні властивості, що робить його хорошим союзником проти запорів.

Таким чином, завдяки цим поживним речовинам і в підсумку, Основні властивості агрусу капського для здоров'я є:

• Антиоксидант
• Діуретик
• Насичений і з негативною калорійністю.
• М’яке проносне.
• Зволожуючий.
• Схуднення

Корисні властивості капського агрусу

Капський агрус або агуайманто володіє великою кількістю лікувальних властивостей, які дуже корисні для людського організму. Це такі основні переваги агрусу капського або фізалісу:

• Як ми вже говорили, вміст пектину робить його дуже придатним для тих, хто періодично страждає від запорів, допомагаючи регулюють кишковий транзит.
• Крім того, uvilla є високоякісним кальцифікатором, який допомагає тим, хто страждає від проблем з кістками або декальцинації, і навіть допомагає в лікуванні виразки шлунка.
• Плід агуайманто також має протиракові властивості, в основному корисний у профілактичній сфері. Регулярне вживання настою з його стебел і листя допомагає знизити ймовірність появи пухлин.
• Сік цієї рослини, витягнутий і нагрітий, дають відпочити кілька хвилин, а потім обробляють вуха його краплями як для чищення, так і для лікування вушних інфекцій або отитів. Застосовується до 3 разів на день, допомагає заспокоїти біль і зменшити дискомфорт.
• Його протизапальні та знеболюючі властивості також можна використовувати для полегшення проблем з горлом і ротовою порожниною. Як і при лікуванні отиту, настій потрібно приймати тричі на день.
• Ще одна його перевага – лікування катаракти. Хоча, очевидно, вони не виліковують проблему, сік агрусу можна використовувати, щоб дещо покращити стан, особливо на ранній його стадії. Для цього сік потрібно підігріти, а потім дати відпочити, щоб нарешті закапувати по дві краплі в кожне око кожні 8 годин.
• Це також хороша їжа для тих, хто страждає на цукровий діабет, оскільки допомагає регулювати рівень глюкози в крові.
• Його сік може допомогти прискорити загоєння ран при нанесенні на шкіру знову розігрівається і відпочиває.
• Він також має здатність до регулюють рівень холестеринуІншими словами, він допомагає знизити рівень поганого холестерину в крові та підтримувати або підвищувати рівень хорошого холестерину.
• Нарешті, ми закриваємо цю тему про властивості та переваги капського агрусу з його здатністю зменшувати симптоми менопаузи, вживаного в настою або безпосередньо у вигляді сирих фруктів.

Як вживати капський агрус

У медицині дві основні форми споживати капський агрус в настої та соку, особливо в краплях цього.

Настій агрусу або фізалісу

Щоб приготувати капський настій з агрусу, просто виконайте такі прості дії:

1. Візьміть кілька сушених стебел і листя.
2. Додайте до них дуже гарячу воду.
3. Дайте суміші постояти кілька хвилин, перш ніж випити рідину.

Сік агрусу

Якщо ви хочете скористатися його соком для місцевого застосування, у вухах або очах, ідеально, щоб ви зробили це самостійно:

1. Віджати кілька фруктів.
2. Нагрійте сік, не доводячи його до кипіння.
3. Дайте йому знову відпочити на кілька хвилин.
4. Після нагрівання, не даючи йому повністю охолонути, ви можете застосовувати краплі соку для лікування ран, які ви хочете загоїти, або запалених чи інфікованих ділянок.

Цей фрукт можна вживати кількома способами, оскільки його приємний смак робить його чудовим кухонним інгредієнтом. Наприклад, у Перу та Колумбії прийнято додавати шматочки агрусу або агуайманто. всі види десертів, наприклад, йогурти, морозиво, солодка випічка та тістечка. У десертах його дуже часто змішують з кремами або шоколадними цукерками через гарне поєднання смаків і варення та варення з агрусу вони також смачні, як і корисні. Також неважко знайти свої зневоднені фрукти у вигляді закусок. Так само його можна додавати в лікери, щоб надати їм солодкуватий і кислий відтінок.

На додаток до цього, його яскравий і красивий колір робить його дуже підходящим гарніром для завершення, надаючи естетичний відтінок практично будь-якому салату, основної або десертної страви.

Якщо вам сподобалося познайомитися з цим смачним фруктом, ви можете знайти багато іншого в цій іншій статті Green Ecologist, в якій ми розповідаємо про 30 назв рідкісних тропічних фруктів з фотографіями.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Корисні властивості капського агрусуМи рекомендуємо вам увійти в нашу категорію Здорове харчування.