Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Нині, з огляду на зростаючу обізнаність суспільства щодо навколишнього середовища, у наші дні відкривається новий світ т.зв. органічні продукти. Насправді є події, на кшталт Біокультура в Іспанії, які допомагають наблизити ці продукти до людей, щоб вони могли краще вчитися та вирішувати, що додати до кошика для покупок, а також щоб професіонали в галузі пізнавали один одного та допомагали один одному розвиватися.
На щастя, ці продукти все частіше зустрічаються в супермаркетах і знову з’являється більше невеликих магазинів, подібних до старих, з продукцією набагато екологічнішою, ніж продукти великої промисловості. Але чи точно ми знаємо, що таке органічні продукти? Чи знаємо ми вимоги, які повинні бути виконані, щоб вважатися такими? Вони можуть здатися очевидними питаннями, але їхні знання можуть виправдати більші витрати при їх купівлі, і одна із областей, в якій ми, як правило, маємо найбільші сумніви, - це їжа. У Ecologista Verde ми надаємо вам достатньо інформації, щоб самостійно судити про це питання, про що ми розповімо вам нижче що таке органічна їжа, її визначення та приклади.
Що таке органічна їжа
Коли ми говоримо про щось «екологічне», ми маємо на увазі спосіб отримання певного продукту. Зокрема, натуральні харчові продукти Вони відносяться до тих, які були отримані сільськогосподарськими методами, які поважають навколишнє середовище, тобто поважають природні цикли, не змінюючи їх штучно.
Важливість екологічно чистих методів полягає в тому, що вони можуть покращити якість ґрунту та води, а також знизити рівень забруднення, яке може утворитися під час виробництва, і таким чином досягти сталого використання ресурсів.
Основною характеристикою органічної їжі є те, що вони не піддавалися впливу будь-яких пестицидів або хімічних речовин, які не є природними (штучні добрива, щоб земля мала більшу кількість поживних речовин, гербіцидів, гормонів росту та антибіотиків для худоби…). Тому генетично модифіковані (трансгенні) продукти харчування, які краще протистоять шкідникам і підвищують урожай, також виключаються з цього виду їжі.
Органічні продукти харчування в Європейському Союзі регулюються особливими стандартами виробництва та маркування, за якими їм призначається як обов'язковий відмітний символ так звані "євро лист», Що відрізняє їх від звичайних продуктів харчування. Крім того, вони мають спеціальне законодавство, яке, окрім інших функцій, контролює можливі шахрайства, які можуть статися з іншими продуктами, щоб підвищити довіру споживачів та покращити поточну ситуацію з цим типом продуктів.
Переваги органічних продуктів
Використання цих видів продукції дає ряд переваг. Між переваги органічної їжі вони підкреслюють його більшу поживну цінність. Дотримуйтесь дієти на основі а органічна дієта Вважається більш здоровим, якщо їсти продукти, які містять вищі рівні певних корисних поживних речовин, таких як:
- Вітаміни в овочах і фруктах, наприклад, вітамін С. Більшість цих поживних речовин міститься в шкірці фруктів, яку в звичайних фруктах необхідно видалити, щоб уникнути ковтання можливих слідів хімічних продуктів.
- Залізо і магній в деяких овочах.
- Білки (крупи).
- Омега-3 в м'ясі та молочних продуктах.
Але, крім поживних, ці продукти мають ще ряд переваг, а саме:
- Вони вимагають більше робочої сили, так як процес виробництва повільніше і дорожче, тому ціна на ці вироби трохи вище.
- Вони поважають навколишнє середовище, запобігаючи забрудненню просторів біля посівів хімічними речовинами або добривами.
- Вони пропагують та поважають добробут видів тварин.
- Вони сприяють сталому розвитку.
Приклади органічної їжі
Сьогодні існує а широкий асортимент органічної їжі доступно кожному в супермаркетах та універмагах, таких як:
- Різні сорти овочів: фрукти, овочі, спеції та овочі
- Крупи
- Борошно
- макарони
- рис
- Шоколадний
- М'ясо
- риба
- яйце
- Молоко та інші молочні продукти, такі як сир або йогурти
- Вино
- кава
- Чай
Інші екологічні продукти
Крім великої різноманітності натуральні харчові продукти що ми знаходимо сьогодні, інше органічні продукти які ми зараз маємо під рукою простим способом, наприклад:
- Одяг, виготовлений з екологічних матеріалів, таких як екобавовна, вовна, льон або шовк.
- Продукти для прибирання будинку, такі як дезінфікуючі та екологічні мийні засоби.
- Повністю натуральні та екологічні продукти для садівництва.
- Мило та засоби для ванн.
- Екологічний макіяж.
Включайте органічні продукти харчування та інші органічні продукти у своє повсякденне життя, щоб краще піклуватися про себе та своїх близьких, піклуючись про навколишнє середовище. Крім того, ви будете допомагати місцевій економіці регіону, в якому ви проживаєте, купуючи продукти в місцевих підприємствах, які зможуть трохи легше просуватися вперед.
Крім того, тут ви можете дізнатися більше про цей тип продуктів, наприклад, органічні продукти харчування та інші: Що таке органічні продукти та приклади. Ви також можете переглянути це відео про органічну їжу, щоб продовжити навчання.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Що таке органічні продукти: що це таке та прикладиМи рекомендуємо вам увійти в нашу категорію Здорове харчування.
