The запах розмарину допомагає запам'ятати і говорить не тільки народну мудрість, а й сама наука. Якщо Шекспір вже вклав в уста своєї Офелії фразу «Ось я приношу розмарин, який корисний для пам’яті», то тепер ми виявляємо, що в ній була вірна підказка про його справжню силу покращувати пам’ять.
Останнє дослідження з цього питання показало, що ефірна олія розмарину дозволяє людям пам’ятати, що потрібно робити, і цей висновок доповнює результати попередніх досліджень щодо його корисності для спогадів про минуле та, загалом, для покращення здоров’я. .
Таким чином, після серії тестів, проведених на здорових людях командою психологів з Університету Нортумбрії в Ньюкаслі (Великобританія), було зроблено висновок, що ефірна олія розмарину збільшувала шанси відкликання на 60-75 відсотків робити повсякденні речі, наприклад приймати ліки, сходити на прийом або запам’ятати певну дату.
Допомагає робити розумові розрахунки
На додаток до покращення довготривалої пам’яті та здатності виконувати вправи на розумові арифметики, це нове відкриття приписує велику здатність сприяють перспективній пам'яті, що робить його фантастичним засобом для сучасного життя, яке завжди засипано дрібними завданнями.
Не дивно, що учасники дослідження, які перебували в кімнаті з запахом розмарину, отримали набагато кращі бали у виконанні цих видів діяльності, які необхідно було запам’ятати для виконання. Аналогічно, у порівнянні з тими, хто займав кімнату з нейтральним запахом, ті, хто був у парфумованій кімнаті, отримали вищу концентрацію в крові 1,8-цинеолу, біохімічної сполуки, присутньої в крові, яка також міститься в ефірній олії розмарину.
Це, швидше за все, пояснює ці результати, оскільки попередні дослідження показали, що леткі молекули ефірних масел можуть всмоктуватися в кров при вдиханні. Як би там не було, зараз ми хочемо вивчити ці самі ефекти у людей з порушеннями когнітивних здібностей, зокрема, у людей з проблемами пам’яті різного ступеня тяжкості.
Скористайтеся перевагами цієї рослини вдома, навчившись доглядати за нею за допомогою цих посібників із садівництва Green Ecologist про те, як садити розмарин і як доглядати за рослиною розмарину в горщику.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Запах розмарину покращує пам'ять до 75%, ми рекомендуємо вам увійти в нашу категорію натуральних засобів.
